波シリーズ

 波シリーズを紹介します。

波ゆらゆら〜大波大波〜大波小波です。

音楽に合わせてすると、楽しくできます。数人でいっしょにすると、とても一体感が出てよいワザです。

大皿の動画をアップしました。

 大皿持ち（大皿グリップ）と大皿の動画です。

手だけでもできますが、両ひざの屈伸を使うことで、よりきれいで、正確な大皿ができるようになります。お試しください。