2024年11月4日月曜日

大皿の動画をアップしました。

 大皿持ち(大皿グリップ)と大皿の動画です。


手だけでもできますが、両ひざの屈伸を使うことで、よりきれいで、正確な大皿ができるようになります。お試しください。

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